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减肥药里的陷阱你都了解吗

发布时间:2019-02-27 22:50:00

减肥药里的陷阱 你都了解吗

要想减肥,有很多方法都可以起到不错的效果,例如运动、饮食控制,但是,大部分朋友还是喜欢选择吃减肥药。长期吃减肥药,会对健康造成不可挽回的伤害。那么,你了解减肥药里的陷阱吗?

服用减肥药莫入6大误区

1、减肥药都是有效的

说起来,真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,绦虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲 减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气?

再有就是拿 新陈代谢 说事儿的减肥药了。其实,安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。

2、减轻体重就是藏肥成功

体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的 标准 。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有 利尿剂 的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。

3、天然的就是安全的

药品也好,保健品也好,一旦打 这张,总会无往不胜。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能,效呆与化学药品是一样的。

中草药麻黄属于 天然 ,以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的,是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱,它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的,同时也会发生相当严重的副作用:手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

4、为减肥速效频换产品

据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。

专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。

5、选择产品看广告

许多肥胖患者习惯于看广告买产品,不管是药还是保健食品,那种产品广告打得多就选那一种,也不看是否适合自己。减肥门诊随机调查的5名肥胖患者中,4 名表示巳用了3种以上的减肥产品,其中有1名甚至记不得自己使用过那些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清,更不用说产品的减肥作用了。

专家指点:市面上的减肥产品,有药物,有食品,还有些是 加料 的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药,若患者患有心脏病、高血压的话,吃后很容易出现意外。

6、不资讯医生盲目减肥

据了解,90%以上的肥胖者在次减肥时都不咨询医生,而是自作主张买减肥食品或药品来用。

专家指点:肥胖不仅是一个影响美观的问题,更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减,反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品,这是很危险的,有时还会带来意想不到的副作用。因此,要想减肥先咨询一下医生,看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。

通过上文的介绍,相信你已经了解,减肥药对身体带来的伤害,是非常大的。所以,如果你想减肥瘦身的话,一定要选择健康的方法,这样你的减肥才会有好的效果,也可以让你的身体更健康。

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