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冰糖木瓜雪耳的做法

发布时间:2019-05-15 06:58:48

冰糖木瓜雪耳的材料雪耳50g木瓜相克食品1个枸杞子10g冰糖20g 冰糖木瓜雪耳的做法图片步骤,怎样做冰糖木瓜雪耳好吃?

雪耳泡发,洗净。

木瓜去皮切块。

锅内煮水,雪耳泡发后剪小块,加冰糖1起入锅煮1个小时。随着倒入切块的木瓜继续煲105分钟,关火前倒入洗净的枸杞子,出锅。

金银剔透,太美味了!冰冻更好吃哦!

美食天下菜谱大全温馨提示:

木瓜是1种营养丰富、有百益而无1害的果之珍品,它还有丰胸和美容皮肤等功能。银耳也是1味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠,安息键胃、补脑、养阴清热、润燥之功效。

木瓜是选熟的甜木瓜,而不是那种煲汤用的哦,枸杞子不能煮太久,否则糖水会有酸味,就不好喝了。

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